~~お顔の見立て・その1~~
「まぶたのむくみ」
朝起きたら「まぶたがむくんで」いた、
なんて、
よく耳にする話ですねぇ。
飲食が過ぎた翌日や、
二日酔いなどでは、
とくに「まぶたのむくみ」は
目につきますね。
眠っている間に「カラダの回復」が
充分行き届かなかった「サイン」ですね。
「カラダの疲れ」は「血のめぐり」に乗って、
眠っている間に「解毒・濾過」されて、
翌朝、目覚める頃には「血のめぐり」は
リフレッシュされています。
睡眠時間が少なかったり、
あるいは、
過労・食べ過ぎ・カラダを冷やし過ぎ
などがあると、
充分な「カラダの回復時間」が
確保できません。
こんなときには、
「朝のまぶたのむくみ」が
「お疲れサイン」として現れます。
カラダを冷やし過ぎても、
あるいは、夏場、汗をかきすぎても、
「朝のまぶたのむくみ」が出やすいのは、
「血のめぐりのお疲れ」が抜けていないから、
ですね。
毎朝、気にしておきたい「カラダの見立てどころ」。
ご参考まで。
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