夏の疲れ・腰抜け・寝違えについて
秋の涼しい風を感じる頃、
突然「腰が抜けて動けない」やら
「寝違えて首が回らない」などのお話をよく耳にします。
実際にそうした訴えで、
鍼灸治療をご希望される方も。
暦では「白露」をすぎました。
秋の趣きが、一層深まるころ。
それでも、
残暑の影響は、
おカラダに残ります。
そろそろ
おカラダも「秋のお支度」。
夏の疲れ・胃もたれ・下痢対策
「夏の暑さ疲れ」が重なり、
ついつい「カラダの働き」がマッタリしてしまい、
「カラダの内側の体温」が
下がった状態で過ごしていると、
影響を最初に受けるのが「お腹の食べこなしの働き」。
~「下痢は便秘」??~
今時分、
朝夕の涼しい風をうけて、
足元が冷や冷やして、
急に「お腹の痛み」を訴えて、
トイレに駆け込む。
なんていうのは、
「お腹が冷え」てしまって、
「冷えの要素」を「排便・排尿」で解消しているのでしょうね。
夏の疲れ・胃もたれ・下痢について
残暑を迎える頃、
食欲がなくなったり、
食べると疲れたり、
お通じが付きにくかったり、
はたまた、
お腹が緩くなったり。