一年間、
集英社のネットで連載されていた
「鍼灸ネタ満載の漫画」
の監修をやらせていただきました。
http://renzaburo.jp/contents/036-ohara/036_hyoshi_001.html
年末か、年明けに、いよいよ単行本として、出版されることに。
本日の簡単ツボ・エクササイズは、
僕の都合で、先週お休みをいただいた分、
今日、2回分の内容をお伝えしました。
そんなわけで、ちょっとせわしない進行でした。
ご参加いただいた方々には、申し訳ありませんでした。
鼻水・鼻づまりの風邪と、
長引く治りにくい風邪について、
2つのお話をさせていただきました。
寒い日が続きます。
体力が落ちていると、体温もなかなかたかまりません。
体温が十分でないと、
「血のめぐり」も停滞気味。
そうなると、「血行不良」はいろいろな症状を
あらわします。
たとえば「できもの・腫れ物」。
公私ともに、バタバタとせわしない日が続きました。
そんな中、
体調不良(とくにここの所、腰痛の患者さんが急増中)の
患者さんには、ご予約のお問い合わせメールなど、
いただいていたのですが、ご連絡が遅れたり。
大変ご迷惑をおかけしました。
そんなわけで、
できるだけ、こまめに「お問い合わせ」を
チェックできるように、パソコンの環境を変えてみました。
ご迷惑をおかけいたしましたが、
今後ともよろしくお願いいたします。
寒くなると「焚き火」に、手をかざしてみたくなったりして。
子供の頃、母方の祖父母の家へ遊びに行くと、
夕方、焚き火をしてくれました。
懐かしい思い出です(今は近隣からの苦情等でできないそうです)。
直火に手をかざすと、カラダの中まで温まる感じ。
この秋から、久しぶりに「棒灸」を使うようになりました。
11月に入り、「カラダの冷え込み」の強い患者さんが
どんどん増えています。
暖かい部屋で、過ごされていても、
「体温を引き上げる働き」が皆さま「高まらない」ご様子。
患者さん情報ですが、
杉並区の保育園では、
「胃腸症状の風邪」が流行り始めたそうです。
「ノロウィルス」のような「激しい症状」ではないようですが。
11月の「簡単ツボ・エクササイズ」の2回目は
「肩こり・寝違えの風邪」でした。
「肩こり・寝違え」が「風邪」??
もちろん「筋(すじ)」が、姿勢や疲労の影響で、
「肩こり・寝違え」をおこすことはあります。
東洋医学的に「風邪」による「肩こり・寝違え」って??
うっかりブログの更新をわすれていました。
11月最初の「簡単ツボ・エクササイズ」は、
「寒気と頭痛の風邪」についてでした。
急に寒くもなり、「青い風邪」はやっています。
そんな寒い時期の「風邪」についての講座について。
11月にはいると、
秋の名残かな?と感じます。
11月7日は立冬になります。
暦では「冬」。
とはいえ、美味しい食材が出回る頃でもあります。
そんな「食欲の秋」の「味覚」に関するお話。