今年は年明けから雪の多い
東京都杉並区。
雪が降ると交通の影響が
すぐに出てしまう東京都心部。
様々な機能や人が活躍する場所が
集まっているために
影響は大きいですね。
人のカラダも同じで、
春先の緩み始めるカラダは、
呼吸器や肌・粘膜などの
外気に触れるところが
活躍します。
冬の間縮こまったカラダが
外の風を感じながら
おそる・おそる
カラダを緩めていくのですね。
そんな緩みのカラダに
冷たい雪や風邪の影響があると
カラダの働きは
パニックをおこします。
花粉症や風邪・インフルエンザなど
様々な声を聴きますが、
そもそも
こうした「外気の影響」をうけとめる
カラダの支度が整っていないのかも
しれません。
毎週金曜日にお届けする
では、
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