本日、おこしになられた患者さん。
フラフラする、とのこと。
脈を取ってみると、
とても細く・力ない脈です。
お顔色も、白くぬけたような印象です。
前腕のふれた感じも、
お肌にたるみがあり、細くやせて、
暑い日にもかかわらず、冷めていらっしゃいました。
食欲もなく、だるさがぬけないそうです。
典型的な「夏バテ」ですね。
からだの活気を「陽気」といいますが、
これが消耗されているのですね。
「陽気の消耗」は、からだの「活動する熱」が
なくなってしまった、ということですから、
からだは、さめて・フラフラしますし、
食べこなす力も低下しますから、
食欲もなくなり、たべてももたれたり、
下したりします。
こんなときは、
おへそまわりをしっかりと「温める」ことで、
「食べこなす力」がたかまります。
食べて燃料補給
たっぷり睡眠で「陽気=活気」の回復
夏ばては、「寝不足」と「食べられない」ことにより
引き起こされます。
今年の夏は、ちょっと長いです。
夏バテしやすいです。
夏バテ→夏風邪→秋口の呼吸器系統の長引く風邪
のサイクルにはまらないように、
みなさまも、ご用心・ご用心。
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